Monday, January 14, 2019

သီရိလကၤာ ဗုဒၶဘာသာ တကၠသိုလ္မ်ားနဲ႔ ပတ္သက္၍


သီရိလကၤာမွာ ေက်ာင္းလာတက္ၾကတာဆိုရင္ ျမန္မာႏိုင္ငံအေနနဲ႔ အျခားဘာသာရပ္ေတြထက္ ဗုဒၶဘာသာလာေလ့လာတဲ့ျမန္မာရဟန္းေတာ္က ပိုမ်ားမယ္ထင္တယ္။ ေထရဝါဒဗုဒၶဘာသာ ႏိုင္ငံခ်င္းတူတာရယ္၊ ႏိုင္ငံတကာစံခ်ိန္မီတဲ့ ပညာေရးအဆင့္အတန္းေတြ ရွိတယ္လို႔ ယုံၾကည္မႈ ရထားတာရယ္၊ ေရွ႕က ေက်ာင္းသားေတြလည္းမ်ားစြာရွိေနၾကလို႔ သြားလာတဲ့ လမ္းေၾကာေတြလည္း မခက္ေတာ့တာေတြေၾကာင့္ဘဲ ျဖစ္လိမ့္မယ္ထင္တယ္။ 

သီရိလကၤာမွာ အဆင့္ျမင့္ပညာေရးတကၠသိုလ္ေတြ ေလးမ်ိဳးရွိပါတယ္။
1. Public Universities
2. တကၠသိုလ္တစ္ခုခုရဲ႕လက္ေအာက္ခံ Private Institutes
3. ႏိုင္ငံျခားတကၠသိုလ္ေတြနဲ႔ လက္တြဲတဲ့ Private Institutes
4. Professional Institutes လို႔ ေလးမ်ိဳးရွိပါတယ္။ 

၂၀၁၈ ရဲ႕ စစ္တမ္းအရ- အဆင့္ျမင့္ပညာေရး တကၠသိုလ္ေတြ ေကာလိပ္ေတြ ၅၀ စာရင္းထဲမွာ အရင္အတိုင္းမေျပာင္းလဲေသးတာကေတာ့ ထိပ္ဆုံးမွာ ေပရာဒနီယတကၠသိုလ္၊ ဒုတိယက ကိုလံဘိုတကၠသိုလ္၊ တတိယက ေကလနိယတကၠသိုလ္ေတြဘဲ ျဖစ္ပါတယ္။ တကၠသိုလ္တစ္ခုခ်င္းစီမွာ မတူတဲ့ဘာသာရပ္ေတြရွိသလို၊ အားသာတဲ့ ဘာသာရပ္ေတြလည္း မတူၾကပါဘူး။ ဘယ္တကၠသိုလ္ကအေကာင္းဆုံးလဲလို႔ ခင္တဲ့ဒီႏိုင္ငံသားေတြကို ေမးဖူးတယ္။ သူတို႔ေတြက ဘယ္ဘာသာရပ္ကိုေျပာတာလဲ လို႔ျပန္ေမးၾကပါတယ္။ တကၠသိုလ္တစ္ခုက ေကာင္းတယ္ဆိုၿပီး ဘာသာရပ္အားလုံးက အကုန္လုံးေကာင္းတယ္လို႔ မယူဆၾကပါဘူး။ သူ႔ဆိုင္ရာဆိုင္ရာ တကၠသိုလ္ေတြရဲ႕ အားသာတဲ့ဘာသာရပ္ေတြရွိၾကပါတယ္။ ေဆးေက်ာင္းဆိုရင္ ေပရာဒနိယတကၠသိုလ္က သီရိလကၤာမွာ အေကာင္းဆုံးဘဲ။ ကိုလံဘိုတကၠသိုလ္မွာက ဥပေဒ။ ေကလနိယမွာက အႏုပညာ။ မိုရတူဝ မွာဆိုရင္ အင္ဂ်င္နီယာ။ သီရိ ဂ်ေယဝဒနပူရ တကၠသိုလ္မွာဆိုရင္ စာရင္းကိုင္ပညာရပ္ကအေကာင္းဆုံးလို႔ သတ္မွတ္ၾကတယ္။ ဒီႏိုင္ငံလာတဲ့ ျမန္မာေက်ာင္းသားေတြက Buddhist study ေတြဘဲယူၾကတာျဖစ္လို႔ ေပရာဒနိယ၊ ေကလနိယ၊ ပီဘီယူ၊ ဆီးဘားတကၠသိုလ္ေတြမွာဘဲ လာတက္ၾကၿပီး ဒီေနာက္ပိုင္းမွာ သီရိ ဂ်ေယဝဒနပူရ၊ ကိုလံဘိုနဲ႔ တကၠသိုလ္အသစ္တစ္ခုျဖစ္တဲ့ နာဂါနႏၵတကၠသိုလ္ေတြမွာလည္း တက္ၾကပါတယ္။ Buddhist study နဲ႔ပတ္သက္ရင္ အစဥ္အလာႀကီးမားၿပီး ႏိုင္ငံတကာ PHD ေက်ာင္းသားေပါင္းမ်ားစြာ ေမြးထုတ္ေပးေနတဲ့ ေကလနိယတကၠသိုလ္နဲ႔ ေပရာဒနိယတကၠသိုလ္က ထိပ္ဆုံးမွာဦးေဆာင္ေနပါတယ္။ BA ကစမည္ဆိုရင္၊ ေကလနိယ၊ ပီဘီယူ၊ ဆီးဘား တို႔မွာဘဲရွိပါတယ္။ MA ကစရင္ေတာ့ Buddhist study ရွိတဲ့ တကၠသိုလ္တိုင္းမွာ တက္လို႔႔ရပါတယ္။ တစ္္ခ်ိဳ႕တကၠသိုလ္ေတြက MA ကိုတစ္ခါတည္း ခ်ိတ္လို႔ အဆင္မေျပရင္ MA မတိုင္ခင္ ဒီပလိုမာအတန္း တစ္ႏွစ္ထပ္တက္ၾကရတာေတြလည္းရွိတယ္။ 

တကၠသိုလ္ခ်င္းက မတူလို႔ သတ္မွတ္ထားတဲ့ ေငြေၾကးေတြလည္းမတူၾကပါဘူး။ တစ္ခ်ိဳ႕က ေစ်းႀကီးတယ္၊ တစ္ခ်ိဳ႕ကက သက္သာတယ္။ ဘီေအတို႔ ဒီမလိုမာတိို႔မွာေတာ့ တကၠသိုလ္က ျပဌာန္းထားသည့္ဘာသာရပ္ေတြ သင္ၾကရၿပီး၊ စိတ္ႀကိဳက္ေရြးခ်ယ္ခြင့္ဘာသာရပ္ေတြက နည္းပါတယ္။ MA မွာက ပိုမ်ားပါတယ္။ တကၠသိုလ္ေပၚမွာမူတည္ၿပီး တစ္ခ်ိဳ႕တကၠသိုလ္က စိတ္ႀကိဳက္ေရြးခ်ယ္ခြင့္ကမ်ားၿပီး တစ္ခ်ိိဳတကၠသိုလ္ေတြမွာက နည္းေနတာလည္း ေတြ႔ရပါတယ္။ MA မွာလည္း တစ္ႏွစ္လည္းရွိသလို၊ ႏွစ္ႏွစ္လည္း ရွိပါတယ္။ ႏွစ္ႏွစ္ယူရင္ေတာ့ PHD လုပ္ရင္ Mphil ထပ္မလုပ္ရေတာ့ဘဲ၊ တစ္ႏွစ္ဆိုရင္ PHD လုပ္တဲ့အခါ Mphil အရင္လုပ္ရပါတယ္။
တကၠသိုလ္ရဲ႕ဆက္ဆံေရးေတြကေတာ့ အစိုးရေက်ာင္းနဲ႔ကိုယ္ပိုင္ေက်ာင္းေတြကြာျခားတာ ႏိုင္ငံတိုင္းမွာရွိမယ္ထင္တယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕တကၠသိုလ္ေတြမွာ စာရင္းသြားေပးတာ၊ ေဖာင္သြားျဖည့္တာကအစ အၾကာႀကီးေစာင့္ေနရတယ္။ အျပင္လူသူစိမ္းလာေနတာကို သူတို႔နဲ႔မဆိုင္တဲ့အတိုင္းဘဲ ၿပဳံးျပဖို႔မေျပာနဲ႔ ႏွစ္ခါသုံးခါေခၚေနတာေတာင္ မၾကားသလိုလိုေနေနၾကတာရွိသလို ေတြ႔လိုက္တာနဲ႔ေဖာ္ေရြလြန္းလို႔ ဧည့္ဝတ္ေက်လြန္းလို႔ ျပန္ၿပီးေတာင္အားနာရတဲ့ တကၠသိုလ္ေတြလည္း ရွိပါတယ္။ 

Mphil တို႔ PHD တို႔လုပ္တဲ့အခါ ၂၀၁၈ ခုႏွစ္မွာ MA လုပ္ရင္း ဆရာေတြေျပာျပတဲ့အေျခအေနအရကေတာ့ အားလုံးသိၾကတဲ့အတိုင္းေပါ့။ စာႀကိဳဖတ္ထားပါ၊ ကိုယ္ေရြးမည့္ ဧရိယာေတြေသခ်ာေအာင္လုပ္ပါ၊ ဝါသနာပါတာကိုေရြးပါစသည္ေပါ့။ တခ်ိဳ႕ကထိကေတြကဆိုရင္ ခဏခဏေျပာတာ “တစ္ခ်ိဳ႕ေတြက ဘာစာမွႀကိဳဖတ္မထားဘူး၊ ေခါင္းစဥ္ေရြးေတာ့လည္း ဟိုလိုလို၊ ဒီလိုလို။ ကိုယ္ဘာစိတ္ဝင္စားမွန္းမသိဘူး၊ သူမ်ားေရြးလို႔သာ လိုက္ေရြးတာ၊ ေရြးၿပီးစာေတြဖတ္ရၿပီေဟ့ ဆိုေတာ့မွ ကိုယ္စိတ္မဝင္စားတဲ့အရာမွန္းသိၾကတာ” စသည္ စသည္ေပါ့။ “မင္းတို႔ MA ၿပီးလို႔ Mphil လုပ္ရင္လည္း မေလာနဲ႔၊ စာေတြအရင္ဖတ္ထား၊ ကိုယ္ေရြးမယ့္ဧရိယာမွာ ဘာေတြရွိတယ္ဆိုတာကို ႀကိဳသိဖို႔လိုတယ္” လို႔ ခဏခဏ သတိေပးခံရတာေပါ့။ 

Mphil လုပ္ဖို႔ တကၠသိုလ္ေရြးၿပီေဟ့ ဆိုေတာ့လည္း ဘယ္တကၠသိုလ္ေရြးရမလဲ စဥ္းစားရျပန္တယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕တကၠသိုလ္ေတြက သုေတသနပညာရပ္နဲ႔ပတ္သတ္ၿပီး ေသေသခ်ာခ်ာလုပ္ေပးၿပီး ဖိဖိစီးစီးလုပ္ရတဲ့တကၠသိုလ္ေတြလည္းရွိတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕တကၠသိုလ္ေတြမွာက တကၠသိုလ္က ပံပိုးေပးတာ၊ တြန္းအားေပးတာထက္ ကိုယ္တိုင္ပိုရုန္းရတဲ့တကၠသိုလ္ေတြရွိတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ တကၠသိုလ္မွာ ဆရာေတြနည္းတာေတြရွိတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕တကၠသိုလ္ေတြက ေက်ာင္းသားေတြမ်ားလြန္းေတာ့ Supervisor ေတြမလုံေလာက္တာေတြလည္း ရွိတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕တကၠသိုလ္မွာက်ေတာ့ တစ္ခ်ိဳ႕ Supervisor ေတြမွာ ေက်ာင္းသားေတြ ပိုမ်ားေနတာမ်ိဳးေတြရွိတယ္။ ဥပမာ- psychology ဆရာကတစ္ဦးဘဲရွိတယ္ဆိုပါစို႔။ Mphil ေက်ာင္းသားေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကလည္း psychology field ထဲမွာဘဲ ယူၾကတယ္ဆိုရင္ အဲဒီ Psychology ဆရာကို Supervisor ေရြးၾကတာဘဲ။ က်န္တဲ့ဆရာေတြလည္း မရွိဘူးလားဆိုေတာ့ ရွိတာေပါ့။ က်န္တဲ့ဆရာေတြလည္း သူကၽြမ္းက်င္တဲ့ subject မဟုတ္ရင္ Supervisor မလုပ္ခ်င္ၾကတာမ်ားတယ္။ သူကၽြႊမ္းက်င္တဲ့ဘာသာရပ္နဲ႔ ဆက္စပ္တဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြဘဲ ႀကီးၾကပ္သူလုပ္ၾကတာမ်ားပါတယ္။ အဲလိုမ်ိဳး ေက်ာင္းသားမ်ားတဲ့ဆရာေတြနဲ႔ တိုးရင္ေတာ့ ေတြ႔ဆုံခ်ိန္၊ ေဆြးေႏြးခ်ိန္ေတြကအစ အခက္အခဲမ်ားရွိႏိုင္လိမ့္မယ္။ 

တစ္ခ်ိဳ႕ ဆရာေတြဆိုရင္ အလုပ္မ်ားတာေတြရွိတယ္။ နာမည္ႀကီးတာနဲ႔ ဟိုကဖိတ္ဒီကဖိတ္လို႔ ဟိုသြားဒီသြားေတြလည္း ပါတာေပါ့။ ဆရာကမအားေသးလို႔၊ သြားစရာရွိလို႔ တင္ထားတဲ့က်မ္းကို မၾကည့္ရေသးလို႔ ဆိုၿပီးေတာ့ အခ်ိန္ေတြဆြဲဆန္႔ၿပီး ႏွစ္ေတြၾကာသြားတဲ့ေက်ာင္းသားေတြလည္း ရွိတယ္လို႔ ေျပာၾကတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕တကၠသို္လ္ေတြမွာ အဲဒီလို ဆရာမလုံေလာက္တာ၊ အလုပ္မ်ားတာစတဲ့စိတ္ေခၚမႈေတြရွိသလို႔ တစ္ခ်ိဳ႕တကၠသိုလ္က်ေတာ့ အဆမတန္ ေစ်းႀကီးလြန္းတာေတြလည္းရွိတယ္။ ေက်ာင္းသားမ်ားနဲ႔အဆင္ေျပတဲ့ဆရာေတြရွိသလို အဆင္မေျပတဲ့ဆရာေတြလည္း ရွိတယ္လို႔ ၾကားေနရတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ဆရာေတြက အရမ္းကိုျဖစ္ေစခ်င္တာနဲ႔ ဟိုဟာလုပ္လိုက္ဦး၊ ဒီဟာလုပ္လိုက္ဦး၊ ဟိုေလာက္နဲ႔မရ၊ ဒီေလာက္နဲ႔မရလို႔ ခိုင္းရာကေန ေက်ာင္းသားေတြစိတ္ကုန္သြားတာေတြလည္း ရွိတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ဆရာက်ေတာ့ ရတယ္၊ ရတယ္နဲ႔ လုပ္ရင္း presentation မွာအဆင္မေျပတာ၊ ဘုတ္အဖြဲ႕ေတြ သေဘာမတူတာကေန အထက္ကို မတက္ႏိုင္တဲ့ေက်ာင္းသားေတြလည္း ရွိတယ္။ Supervisor ရဲ႕အခန္းက႑ကလည္း တကၠသိုလ္ေက်ာင္းသားမ်ားအတြက္ မျဖစ္မေနထည့္စဥ္းစားရမည့္အရာပါ။ အဲဒါေၾကာင့္မို႔ supervisor နဲ႔ communication gap ေတြ မရွိဖို႔လိုတယ္လို႔ စီနီယာေတြသတိေပးၾကတာေပါ့။ ေက်ာင္းမအပ္ခင္မွာ ကိုယ္ေရြးမယ့္ ဘာသာရပ္နဲ႔ သင့္ေလွ်ာ္တဲ့တကၠသိုလ္ေရြးခ်ယ္ဖို႔ဆိုတာကလည္း စိန္ေခၚမႈတစ္ရပ္ဘဲ မဟုတ္လား။ 

တစ္ခ်ိဳ႕တကၠသိုလ္ေတြမွာ ၾကားရတဲ့သတင္းကတစ္မ်ိဳး အထဲကေပးတဲ့သတင္းက တစ္မ်ိဳးဆိုတာမ်ိဳးေတြလည္း ရွိတယ္။ ေသေသခ်ာခ်ာေလးသိခ်င္ရင္ တစ္ခ်ိဳ႕ Information ေတြက အျပင္ကေျပာစကားထက္ တကၠသိုလ္အထိသြားၿပီး သက္ဆိုင္ရာသူေတြနဲ႔ စကားေျပာတာ ေဆြးေႏြးတာ ပိုေသခ်ာပါတယ္။ ေရွ႕ကစီနီယာေတြရဲ႕ အႀကံျပဳခ်က္ေတြလည္း လိုအပ္သလို ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ေလ့လာရမယ့္အရာေတြလည္း ရွိတာေပါ့။ အခုလည္း ဘာလုပ္ရမွန္းမသိတာနဲ႔ တကၠသိုလ္ထိသြားၾကည့္လိုက္ ေတြ႔တဲ့လူေတြနဲ႔ ဒီအေၾကာင္းေတြေျပာလိုက္နဲ႔ ၿပီးကို မၿပီးႏိုင္ေသးဘူး။
မသိတာရွိရင္ ေမးဦးမယ္ေနာ္။ အခုလည္း လိုတာရွိရင္ ျပန္ျဖည့္စြက္ေပးပါဦးလို႔။ 


အရွင္နႏၵိယ (ဖယ္ခုံ)
13.1.2019 8:58:00 PM

Friday, January 4, 2019

ကေလနိယ ဘွဲ့လွန်တက္ကသိုလ်ကို လာတက်ရင်

ကေလနိယ ဘွဲ့လွန်တက္ကသိုလ်ကို လာတက်ရင် 

Postgraduate institution of Pali and Buddhist studies က University of Kelaniya ရဲ့ Department တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ အခုလက်ရှိမှာတော့ Kohuwala မှာ ဖြစ်ပါသည်။ ဒီမတိုင်ခင်က Pepiliyana မှာရှိပါသည်။ နောင် မကြာခင်ကာလမှာဘဲ Nawala, Nugegoda မှာ ပြောင်းမယ်လို့ သိရပါသည်။ Buddhist study ဖြစ်သည့်အတွက် ဗုဒ္ဓဘာသာအကြောင်းကိုဘဲ လေ့လာရမည်ဖြစ်ပါသည်။

စာရေးသူတို့တက်ခဲ့သည့် 2018 academic year မှာတော့ မြန်မာကျောင်းသားတွေ အများဆုံးဖြစ်နေပါသည်။ အရင်ကမရှိဘဲ နောက်ပိုင်းမှပြဌာန်းထားသည့် Buddhist education and communication နဲ့ Buddhist economic philosophy ဘာသာရပ်ကိုလည်း လေ့လာခွင့် ရခဲ့ပါသည်။ Origin of Mahayana, Mahayana philosophy, Chinese philosophy နဲ့ Nagarjuna philosophy စတဲ့ မဟာယာနနဲ့စပ်တဲ့ ဘာသာရပ်တွေကိုတော့ မဟာယာနကျောင်းသားတွေဘဲအများဆုံးယူကြပြီး ထေရဝါဒနိုင်ငံကျောင်းသားတစ်ချို့နဲ့ မြန်မာကျောင်းသား တစ်ချို့ အနည်းငယ်ဘဲ ယူကြပါတယ်။
ဘာသာရပ် နှစ်ဆယ်ကျော်လောက်မှာ စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်ခွင့် လေးခုယူရမည်ဖြစ်ပြီး ကျန်သည့်နှစ်ခု Pali literature နဲ့ Research methodology ဘာသာရပ်က မယူမနေရ ဘာသာရပ်တွေဖြစ်ပါသည်။ မြန်မာကျောင်းသားအများဆုံးရွေးသည့် ဘာသာရပ်ထဲမှာ Vinaya, Abhiddhamma, Buddhist psychotherapy, Buddhist education နဲ့ architecture in Srilanka တို့ဘဲ ဖြစ်ပါသည်။ ဒုတိယအများဆုံးက Buddhist economic philosophy နဲ့ Social dimension of Buddhism ဘဲဖြစ်ပြီး Buddhist ethic, Buddhist aesthetic နဲ့ Theraveda tradition စတဲ့ဘာသာရပ်တွေကိုတော့ မြန်မာကျောင်းသားတွေအနည်းဆုံးသူကြသည့် ဘာသာရပ်ဖြစ်နေပါ သည်။ ကိုယ်ရွေးချယ်မထားသည့်ဘာသာရပ်တွေကိုလည်း စ်ိတ်ဝင်စားရင် လေ့လာခွင့်ရှိပါသည်။

စိတ်ကြိုက်ဘာသာရပ်ကို ရွေးချယ်သည့်အခါမှာ ကိုယ်တိုင်အမှန်တကယ်စိတ်ဝင်စားသည့် ဘာသာရပ်ကို ရွေးချယ်ဖို့ပိုပြီးသင့်လျှောက်ပါသည်။ Assignment တွေ classroom text တွေ thesis တွေရှိပါသည်။ ကိုယ်တိုင် အချက်အလက်တွေရှာဖွေတဲ့အခါ အတန်းထဲစာလိုက်သည့်အခါ အတန်းဖော်တွေနဲ့ဆွေးနွေးတဲ့အခါတွေမှာ စိတ်မဝင်စားဘဲ ယူလိုက်သည့်ဘာသာတွေမှာ နှစ်ဆမက ပိုပြီးပင်ပန်းနေတာ ပိုသိသာပါသည်။ စိတ်ဝင်စားသည့်ဘာသာရပ်တွေဆိုရင် အချိန်ကုန်လို့ ကုန်မှန်းမသိ စိတ်နစ်နိုင်သည့်အတွက် ပင်ပန်းမှန်းမသိတော့ဘဲ လေ့လာလေ ပိုသိရလေ ပိုပျော်လေဖြစ်သည်ကို ကိုယ်တိုင်ကြုံခဲ့ရပါသည်။ လူနည်းသည့်ဘာသာတွေကို ရွေးချယ်ရင် မေးစရာလူမရှိဘူး၊ နောက်ကျရင် ကိုယ်ဘဲဒုက္ခရောက်မယ် စတဲ့ စိုးရိမ်တဲ့ စေတနာတွေ၊ သတိပေးစကားတွေကို တကယ်လက်တွေ့မှာ သိပ်အရေးမပါတာ တွေ့ရပါသည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်- ဆရာတွေက မသိတာ၊ မရှင်းတာရှိရင် လာမေးဖို့ အမြဲဖတ်ခေါ်နေ ပါသည်။ ကျောင်းသားအချင်းချင်းကို ဆွေးနွေးတာထက် ဆရာနဲ့ဆွေးနွေးတာက ပိုပြီးသိကျတဲ့ အဖြေတွေရပါသည်။ လက်ကမ်းမမှီတဲ့စာအုပ်တွေက၊ မရှင်းတဲ့တစ်ချို့အယူအဆတွေကအစ assignment, thesis ရေးပုံ၊ Data စုဆောင်းပုံတွေကအဆုံး စိတ်ကြိုက်မေးခွင့်၊ ဆွေးနွေးခွင့်ရှိပါသည်။ ( အင်္ဂလိပ်စကားအတော်အသင့်ပြောနိုင်ယုံနဲ့အဆင်ပြေပါသည်၊ အများကြီး မလိုပါ၊ အတော်အသင့် ပြောဆိုဆက်ဆံနိုင်သည့်ကျောင်းသားများအတွက် မိမိစိတ်ကြိုက် ရွေးချယ်ဖို့ သင့်လျှော်ပါသည်)။

Medium သုံးခုရှိတဲ့အနက် စင်ဟလာနဲ့ ပါဠိ ကိုမယူကြဘဲ မြန်မာကျောင်းသားများက English Medium ကိုယူကြပါသည်။ ပိဋကတ်သုံးပုံကိုလည်း နိုင်ငံတကာ သုံးတဲ့နည်းအတိုင်း ထပ်မံလေ့လာရပါသည်။ မြန်မာသုံး ဆဋ္ဌမူနဲ့ နိုင်ငံတကာသုံးတဲ့ PTS မူနဲ့ကလည်း မတူတာလေးတွေလည်းအနည်းငယ်ရှိပါသည်။ Reference တွေရှာတဲ့အချိန်ကျရင် မတူတာတွေကို ပိုပြီးသိရပါသည်။

သီရိလင်္ကာမှာ ဗုဒ္ဓဘာသာစာပေများကို လေ့လာတဲ့အခါမှာ (အထူးသဖြင့် တက္ကသိုလ်မှာ) မြန်မာနိုင်ငံက လေ့လာပုံမျိုးနဲ့မတူတာကတော့ မြန်မာနိုင်ငံမှာ ပြဌာန်းထားသည့်စာအုပ်အတိုင်း လေ့လာပါသည်။ ဝိနည်းပြီးရင် ဒီဃနိကာယ်၊ ပြီးရင် မဇ္စျိမနိကာယ်စသည်ဖြင့် အစဉ်တကျလေ့လာပါသည်။ ဒီမှာက သုတ်တစ်သုတ်ကို အသေးစိတ် အစဉ်တကျလေ့လာတာမျိုး မဟုတ်ဘဲ ဘာသာရပ်တစ်ခုကို ကိုင်ပြီး ပိုနီးစပ်သည့် သုတ်တစ်သုတ်ကို ချဉ်းကပ်ကြပါသည်။ ဖတ်တာကတော့ အစအဆုံး ဖတ်နေရ၊ မှတ်နေရတာကတော့ အတူတူပါဘဲ၊ ရှုထောင့်ကကွဲပါသည်။ ဥပမာ - စာရေးသူကိုယ်တိုင်အတွေ့အကြုံဘဲ ပြောပါမည်။ မြန်မာနိုင်ငံမှာနေတုန်းက သုတ်တစ်သုတ်ကို ဖတ်သည်၊ ပြီးတော့ သုတ်ရဲ့ဆိုလိုချက်ကို ပုံဖော်သည်။ မရှင်းသေးလျှင် နောက်တစ်ခေါက်ထပ်ဖတ်ပြီး ကြံဆသည်။ ဒီမှာရောက်တော့ သုတ်တစ်သုတ်ကို ဖတ်သည်၊ ဒီသုတ် သို့မဟုတ် ဆိုလိုချက်တစ်ခုက စိတ်ပညာနဲ့ယှက်နွှယ်သည်၊ ပညာရေးနယ်ပယ်နဲ့အန်ဝင်ခွင်ကျဖြစ်မည်၊ လူမှုရေးပိုဆန်သည် စသည်ဖြင့် နှိုင်းယှဉ်မှုတွေ အခြားသော အကြောင်းအရာတစ်ခုခုနဲ့ ချည်းကပ်ရပါသည်။ ဘယ်ဟာကပိုကောင်းသည်ဟု ဆိုလိုခြင်း မဟုတ်ပါ။ ကွဲပြားပုံကို ပြောခြင်းသာဖြစ်သည်။

English Medium ကို ယူဖို့လာကြမယ်ဆိုလျှင် အင်္ဂလိပ်တော့ ပါလာရပါမည်။ သင်ခဲ့ရပါမည်။ သင်တန်းတက်ရုံ၊ အတန်းတစ်ခုခုမှာ လက်မှတ်ရုံမျိုးမဟုတ်ဘဲ Self study ရှိဖို့လည်း လိုပါသည်။ ပြောရဲဆိုရဲရှိပြီး ဆက်ဆံတတ်ဖို့လည်းလိုပါသည်။ Buddhist study ဖြစ်သည့်အတွက် သာမာန် Englisg language class မှာတက်တာမျိုးထက် Subject နဲ့ တွဲတဲ့ English language class တွေမှာ သို့မဟုတ် မြန်မာနိုင်ငံမှာရှိတဲ့ What the Buddha taught စတဲ့ စာအုပ်ကို ဖတ်သည့်စာဖတ်ဝိုင်းလိုမျိုးတွေမှာ ပါဝင်နိုင်လေ ပိုကောင်းလေ ဖြစ်ပါသည်။ တစ်ချို့က language ရရင် Subject လည်း ရပြီလို့ ထင်နေကြတာလည်းရှိသည်။ မရသေးပါ။ Subject ရဲ့ technical term တွေက သီးသန့်ရှိပါသေးသည်။ Buddhist studies မှာလည်း တစ်ချို့အသုံးအနှုံးတွေကို အင်္ဂလိပ်စာတတ်သူတိုင်းမသိပါ။

သီရိလင်္ကာမှာ ကံကောင်းတာတစ်ခုက တစ်ချို့ဘာသာရပ်တွေမှာ တစ်ချို့မြန်မာကျောင်းသား တွေက ဆရာသင်ပြီးသား Topic တွေကို အကျဉ်းချုပ်ပြီး ပြန်ရေးပေးတာရှိပါသည်။ မရှင်းတာ၊ ပိုပြီးသိချင်တာရှိရင်လည်း သူတို့ရဲ့ စာတွေကို ဖတ်လို့ရပါသည်။ စာရေးသူလည်း ၂၀၁၈ မှာ Buddhist psychotherapy ဘာသာက တစ်ချို့ topic လေးရေးခဲ့ဖူးပါသည်။ အတန်းထဲမှာ နားလည်တယ် အဆင်ပြေတယ်ဆိုရင်တော့ ကြည့်စရာမလိုပါ။ Topic လေးတွေ အကျဉ်းချုပ်ပေး တာကလည်း လိုနေတဲ့သူတွေအတွက် ကောင်းတာပေါ့။ နောက်ထပ်ကောင်းတာတစ်ခုက စာဖတ်ဝိုင်းလေးတွေရှိပါသေးသည်။ တစ်ချို့ဝိုင်းတွေက senior ကျောင်းသားတွေ ဖတ်ပေးကြသည်။ တစ်ချို့ဝိုင်းတွေမှာ စာတော်တဲ့ကျောင်းသားတွေက ဖတ်ပေးကြသည်။ မရှင်းမလင်းတာတွေ မေးကြဖြေကြ ဆွေးနွေးကြတာပေါ့။ အပြင်ဘက်လေ့လာပုံတွေကလည်း အမျိုးမျိုးရှိကြတယ်ဆိုတာလည်း တွေ့ရပါသည်။

တစ်ချို့က နိုင်ငံတကာက နိုင်ငံပေါင်းစုံကျောင်းသားတွေနဲ့ ဆွေးနွေးကြတဲ့ဆွေးနွေးဝိုင်းတွေ လုပ်ပေးတာရှိပါသည်။ နေ့အလိုက် ခေါင်းစဉ်တွေပြောင်းပြီး ခေါင်းစဉ်အမျိုးမျိုးနဲ့ဆွေးနွေးကြ၊ သင်ယူကြတာပါသည်။ စာရေးသူလည်း စနေနေ့တိုင်း အဲဒီစကားဝိုင်းထဲပါဝင်ပါသည်။ Language နဲ့ Subject တစ်ခါတည်း သင်ယူလိုက်သလို ဖြစ်ပါသည်။ တစ်ချို့ကျောင်းသားတွေဆိုရင် အပြင်က အချိန်ပိုင်း workshop တို့ conference တို့ကိုလည်း သွားရောက်လေ့လာကြပါသည်။

ဘာတွေပြင်ဆင်ရမလဲလို့မေးရင်တော့ ပိဋကတ်စာပေဘဲများများဖတ်လာခဲ့ပါလို့ဘဲ ပြောချင်တယ်။ အဂ္ဂညသုတ်၊ စက္ကဝတိသုတ်၊ သာမညဖလသုတ်၊ သောဏဒန္တသုတ်၊ ကာလာမသုတ်၊ မဟာပရိနိဗ္ဗာနသုတ်၊ မဟာကမ္မဝိဘင်္ဂသုတ်၊ သိင်္ဂါလောဝါဒသုတ် စတဲ့ သုတ်တွေကိုတော့ ထုံးလိုမွှေ ရေလိုနှောက်လာခဲ့လို့ဘဲ ပြောချင်ပါသည်။ ဖြစ်နိုင်ရင် အင်္ဂလိပ်လိုဖတ်လာစေချင်ပါသည်။ အဲဒီသုတ်တွေကို သင်ကြသလားလို့ မေးရင်တော့ အဲဒီသုတ်တွေကို သင်နေတာတော့ မဟုတ်ဘူး၊ အဲဒီသုတ်တွေနဲ့ဆက်စပ်ပြီး လေ့လာကြတယ်၊ အဲဒီသုတ်တင်ဘဲလား ဆိုတော့လည်း မဟုတ်ဘူး အခြားသုတ်တွေလည်း အများကြီးပါမယ်။ Social issues တစ်ခုခုကို တည်ပြီးဆွေးနွေးကြလိမ့်မည်။ Subject အပေါ်မူတည်ပြီး ကွဲတာပေါ့၊ economic subject မှာဆိုရင် economic နဲ့ဆက်စပ်တာ ပြောကြမည်။ education subject မှာဆိုရင် education နဲ့ဆက်စပ်တာပြောကြမည်။

တစ်ချို့က ပြင်ဆင်တာအချိန်လည်းရှိ၊ ပြင်ဆင်ချင်တယ်ဆိုလျှင် အချိန်ရရင် research အကြောင်းကြိုလေ့လာစေချင်ပါသည်။ ပညာရေးနယ်ပယ်မှာ သုတေသနကို အရေးကြီးတဲ့ အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုပါ။ စာဖတ်ပုံဖတ်နည်းတွေကအစ လေ့လာထားပါ။ ပညာရှင်တွေရဲ့ပို့ချချက်တွေ ဟောပြောချက်တွေရှိပါသည်။ မြန်မာနိုင်ငံမှာဆိုရင် အောက်စဖို့ဒ်ဆရာတော်ရဲ့ ပို့ချချက်တွေရှိပါသည်။ နောက်နိုင်ငံတကာမှာဆိုရင်တော့ ပိုများမည်။ အင်တာနက်ပေါ်မှာလည်း အလွယ်တကူရှာဖွေလို့ရပါသည်။ စာပေးပွဲအောင်ဖို့အတွက်ဆိုလျှင် မခက်ခဲပါ။ အချိန်အား ငွေအား များစွာစတေးပြီး လာခဲ့သည်ဖြစ်သည့်အတွက် တက္ကသိုလ်ကပေးသည့် ပညာများရသလောက်ယူ မည်ဆိုလျှင် ပြင်ဆင်မှုအားကောင်းလေ ပိုရလေဖြစ်ပါမည်။ assignment ရေးနည်း၊ စာဖတ်နည်း၊ အချက်အလက်ရှာဖွေနည်းတွေ စောစောသိလေ လေ့လာရေးခရီးက ပိုတွက်လေဖြစ်ပါသည်။
စာကြည့်တိုက်ဝင်တတ်တဲ့အကျင့်တွေရှိလျှင် ပိုပြီးအဆင်ပြေမည်ဟုဆိုချင်ပါသည်။ စာကြည့်တိုက်ထဲစာကြည့်တယ်ဆိုတာ စာအုပ်ဆိုင်မှာ စာအုပ်သွားငှားဖတ်တာမျိုး မဟုတ်ဘူးဆိုတာ လည်း သိစေချင်ပါသည်။ စာအုပ်ဆိုင်မှာစာအုပ်တွေ တစ်အုပ်ပြီးတစ်အုပ်ငှား ဖတ်သလိုလုပ်နေမျိုးထက် အယူအဆအသစ်တွေရှာဖွေဖို့ မတူညီတဲ့အယူအဆတွေ ညှိယူဖို့ နှိုင်းယှဉ်ဖို့ အကိုးအကားတွေရယူဖို့ စာအုပ်တစ်အုပ်မကဘဲ များစွာတိုက်ကြည့်ရမည့် နေရာဖြစ်ပါသည်။

တစ်ချို့အကြောင်းအရာတွေက လေ့လာထားတဲ့အခံလေးတွေရှိရင် ပိုကောင်းပါသည်။ ဥပမာ- မြန်မာနိုင်ငံမှာတုန်းက trauma healing သင်တန်းတွေတက်ခဲ့ဖူးတော့ psychotherapy နဲ့ ဆက်နွှယ်မှုရှိသည်။ sustainable development, environmental, gender စတဲ့ သင်တန်းတွေမှာ လေ့လာခဲ့ဖူးတော့ Social dimension ဘာသာရပ်တို့ economic philosophy ဘာသာရပ်တို့မှာ ဆက်စပ်မှုတွေရှိလို့ ပိုပြီးနားလည်လွယ်သလို စိတ်ဝင်စားစရာလည်း ပိုကောင်းပါသည်။ ဆိုလိုချင်တာက မြန်မာန်ိုင်ငံမှာလည်း လေ့လာချင်ရင်တစ်ချို့ သင်တန်းတွေရှိတယ်လို့ ဆိုချင်ပါသည်။
မြန်မာနိုင်ငံမှာလေ့လာလို့ရတဲ့ တစ်ချို့ဘာသာရပ်တွေကို လေ့လာထားရင် တစ်ပန်းသာလိမ့်မည်။ မဟုတ်ရင် ဘာသာရပ်တိုင်းက အသစ်ကြီးတွေဖြစ်နေရင် ပိုပြီးပင်ပန်းရပြီး အချိန်မလုံလောက်တာ တွေဖြစ်နိုင်ပါသည်။
ဖတ်ပေးသည့်အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ စာရှည်သွားလို့ တောင်းပန်ပါသည်။ အမှားရှိလျှင် ပြင်ပေးနိုင်ပါသည်ဟု ဖိတ်ကြားချင်ပါသည်။

အရှင်နန္ဒိယ (ဖယ်ခုံ)
5.1.2019 11:36:00 AM



ေကလနိယ ဘြဲ႔လြန္တကၠသိုလ္ကုိ လာတက္ရင္ 

Postgraduate institution of Pali and Buddhist studies က University of Kelaniya ရဲ႕ Department တစ္ခုျဖစ္ပါသည္။ အခုလက္ရွိမွာေတာ့ Kohuwala မွာ ျဖစ္ပါသည္။ ဒီမတိုင္ခင္က Pepiliyana မွာရွိပါသည္။ ေနာင္ မၾကာခင္ကာလမွာဘဲ Nawala, Nugegoda မွာ ေျပာင္းမယ္လို႔ သိရပါသည္။ Buddhist study ျဖစ္သည့္အတြက္ ဗုဒၶဘာသာအေၾကာင္းကိုဘဲ ေလ့လာရမည္ျဖစ္ပါသည္။

စာေရးသူတို႔တက္ခဲ့သည့္ 2018 academic year မွာေတာ့ ျမန္မာေက်ာင္းသားေတြ အမ်ားဆုံးျဖစ္ေနပါသည္။ အရင္ကမရွိဘဲ ေနာက္ပိုင္းမွျပဌာန္းထားသည့္ Buddhist education and communication နဲ႔ Buddhist economic philosophy ဘာသာရပ္ကိုလည္း ေလ့လာခြင့္ ရခဲ့ပါသည္။ Origin of Mahayana, Mahayana philosophy, Chinese philosophy နဲ႔ Nagarjuna philosophy စတဲ့ မဟာယာနနဲ႔စပ္တဲ့ ဘာသာရပ္ေတြကိုေတာ့ မဟာယာနေက်ာင္းသားေတြဘဲအမ်ားဆုံးယူၾကၿပီး ေထရဝါဒႏိုင္ငံေက်ာင္းသားတစ္ခ်ိဳ႕နဲ႔ ျမန္မာေက်ာင္းသား တစ္ခ်ိဳ႕ အနည္းငယ္ဘဲ ယူၾကပါတယ္။
ဘာသာရပ္ ႏွစ္ဆယ္ေက်ာ္ေလာက္မွာ စိတ္ၾကိဳက္ေရြးခ်ယ္ခြင့္ ေလးခုယူရမည္ျဖစ္ၿပီး က်န္သည့္ႏွစ္ခု Pali literature နဲ႔ Research methodology ဘာသာရပ္က မယူမေနရ ဘာသာရပ္ေတြျဖစ္ပါသည္။ ျမန္မာေက်ာင္းသားအမ်ားဆုံးေရြးသည့္ ဘာသာရပ္ထဲမွာ Vinaya, Abhiddhamma, Buddhist psychotherapy, Buddhist education နဲ႔ architecture in Srilanka တို႔ဘဲ ျဖစ္ပါသည္။ ဒုတိယအမ်ားဆုံးက Buddhist economic philosophy နဲ႔ Social dimension of Buddhism ဘဲျဖစ္ၿပီး Buddhist ethic, Buddhist aesthetic နဲ႔ Theraveda tradition စတဲ့ဘာသာရပ္ေတြကိုေတာ့ ျမန္မာေက်ာင္းသားေတြအနည္းဆုံးသူၾကသည့္ ဘာသာရပ္ျဖစ္ေနပါ သည္။ ကိုယ္ေရြးခ်ယ္မထားသည့္ဘာသာရပ္ေတြကိုလည္း စိ္တ္ဝင္စားရင္ ေလ့လာခြင့္ရွိပါသည္။

စိတ္ႀကိဳက္ဘာသာရပ္ကို ေရြးခ်ယ္သည့္အခါမွာ ကိုယ္တိုင္အမွန္တကယ္စိတ္ဝင္စားသည့္ ဘာသာရပ္ကို ေရြးခ်ယ္ဖို႔ပိုၿပီးသင့္ေလွ်ာက္ပါသည္။ Assignment ေတြ classroom text ေတြ thesis ေတြရွိပါသည္။ ကိုယ္တိုင္ အခ်က္အလက္ေတြရွာေဖြတဲ့အခါ အတန္းထဲစာလိုက္သည့္အခါ အတန္းေဖာ္ေတြနဲ႔ေဆြးေႏြးတဲ့အခါေတြမွာ စိတ္မဝင္စားဘဲ ယူလိုက္သည့္ဘာသာေတြမွာ ႏွစ္ဆမက ပိုၿပီးပင္ပန္းေနတာ ပိုသိသာပါသည္။ စိတ္ဝင္စားသည့္ဘာသာရပ္ေတြဆိုရင္ အခ်ိန္ကုန္လို႔ ကုန္မွန္းမသိ စိတ္နစ္ႏိုင္သည့္အတြက္ ပင္ပန္းမွန္းမသိေတာ့ဘဲ ေလ့လာေလ ပိုသိရေလ ပိုေပ်ာ္ေလျဖစ္သည္ကို ကိုယ္တိုင္ႀကဳံခဲ့ရပါသည္။ လူနည္းသည့္ဘာသာေတြကို ေရြးခ်ယ္ရင္ ေမးစရာလူမရွိဘူး၊ ေနာက္က်ရင္ ကိုယ္ဘဲဒုကၡေရာက္မယ္ စတဲ့ စိုးရိမ္တဲ့ ေစတနာေတြ၊ သတိေပးစကားေတြကို တကယ္လက္ေတြ႔မွာ သိပ္အေရးမပါတာ ေတြ႕ရပါသည္။ အဘယ့္ေၾကာင့္ဆိုေသာ္- ဆရာေတြက မသိတာ၊ မရွင္းတာရွိရင္ လာေမးဖို႔ အၿမဲဖတ္ေခၚေန ပါသည္။ ေက်ာင္းသားအခ်င္းခ်င္းကို ေဆြးေႏြးတာထက္ ဆရာနဲ႔ေဆြးေႏြးတာက ပိုၿပီးသိက်တဲ့ အေျဖေတြရပါသည္။ လက္ကမ္းမမွီတဲ့စာအုပ္ေတြက၊ မရွင္းတဲ့တစ္ခ်ိဳ႕အယူအဆေတြကအစ assignment, thesis ေရးပုံ၊ Data စုေဆာင္းပုံေတြကအဆုံး စိတ္ႀကိဳက္ေမးခြင့္၊ ေဆြးေႏြးခြင့္ရွိပါသည္။ ( အဂၤလိပ္စကားအေတာ္အသင့္ေျပာႏိုင္ယုံနဲ႔အဆင္ေျပပါသည္၊ အမ်ားႀကီး မလိုုပါ၊ အေတာ္အသင့္ ေျပာဆိုဆက္ဆံနုိင္သည့္ေက်ာင္းသားမ်ားအတြက္ မိမိစိတ္ႀကိဳက္ ေရြးခ်ယ္ဖို႔ သင့္ေလွ်ာ္ပါသည္)။

Medium သုံးခုရွိတဲ့အနက္ စင္ဟလာနဲ႔ ပါဠိ ကိုမယူၾကဘဲ ျမန္မာေက်ာင္းသားမ်ားက English Medium ကိုယူၾကပါသည္။ ပိဋကတ္သုံးပုံကိုလည္း ႏိုင္ငံတကာ သုံးတဲ့နည္းအတိုင္း ထပ္မံေလ့လာရပါသည္။ ျမန္မာသုံး ဆ႒မူနဲ႔ ႏုိင္ငံတကာသုံးတဲ့ PTS မူနဲ႔ကလည္း မတူတာေလးေတြလည္းအနည္းငယ္ရွိပါသည္။ Reference ေတြရွာတဲ့အခ်ိန္က်ရင္ မတူတာေတြကို ပိုုၿပီးသိရပါသည္။

သီရိလကၤာမွာ ဗုဒၶဘာသာစာေပမ်ားကို ေလ့လာတဲ့အခါမွာ (အထူးသျဖင့္ တကၠသိုလ္မွာ) ျမန္မာႏိုင္ငံက ေလ့လာပုံမ်ိဳးနဲ႔မတူတာကေတာ့ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ျပဌာန္းထားသည့္စာအုပ္အတိုင္း ေလ့လာပါသည္။ ဝိနည္းၿပီးရင္ ဒီဃနိကာယ္၊ ၿပီးရင္ မဇၥ်ိမနိကာယ္စသည္ျဖင့္ အစဥ္တက်ေလ့လာပါသည္။ ဒီမွာက သုတ္တစ္သုတ္ကို အေသးစိတ္ အစဥ္တက်ေလ့လာတာမ်ိဳး မဟုတ္ဘဲ ဘာသာရပ္တစ္ခုကို ကိုင္ၿပီး ပိုနီးစပ္သည့္ သုတ္တစ္သုတ္ကို ခ်ဥ္းကပ္ၾကပါသည္။ ဖတ္တာကေတာ့ အစအဆုံး ဖတ္ေနရ၊ မွတ္ေနရတာကေတာ့ အတူတူပါဘဲ၊ ရႈေထာင့္ကကြဲပါသည္။ ဥပမာ - စာေရးသူကိုယ္တိုင္အေတြ႔အႀကံဳဘဲ ေျပာပါမည္။ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာေနတုန္းက သုတ္တစ္သုတ္ကို ဖတ္သည္၊ ၿပီးေတာ့ သုတ္ရဲ႕ဆုိလိုခ်က္ကို ပုံေဖာ္သည္။ မရွင္းေသးလွ်င္ ေနာက္တစ္ေခါက္ထပ္ဖတ္ၿပီး ႀကံဆသည္။ ဒီမွာေရာက္ေတာ့ သုတ္တစ္သုတ္ကို ဖတ္သည္၊ ဒီသုတ္ သို႔မဟုတ္ ဆိုလိုခ်က္တစ္ခုက စိတ္ပညာနဲ႔ယွက္ႏႊယ္သည္၊ ပညာေရးနယ္ပယ္နဲ႔အန္ဝင္ခြင္က်ျဖစ္မည္၊ လူမႈေရးပိုဆန္သည္ စသည္ျဖင့္ ႏိႈင္းယွဥ္မႈေတြ အျခားေသာ အေၾကာင္းအရာတစ္ခုခုနဲ႔ ခ်ည္းကပ္ရပါသည္။ ဘယ္ဟာကပိုေကာင္းသည္ဟု ဆိုလိုျခင္း မဟုတ္ပါ။ ကြဲျပားပုံကို ေျပာျခင္းသာျဖစ္သည္။

English Medium ကို ယူဖို႔လာၾကမယ္ဆိုလွ်င္ အဂၤလိပ္ေတာ့ ပါလာရပါမည္။ သင္ခဲ့ရပါမည္။ သင္တန္းတက္ရုံ၊ အတန္းတစ္ခုခုမွာ လက္မွတ္ရုံမ်ိဳးမဟုတ္ဘဲ Self study ရွိဖို႔လည္း လိုပါသည္။ ေျပာရဲဆိုရဲရွိၿပီး ဆက္ဆံတတ္ဖို႔လည္းလိုပါသည္။ Buddhist study ျဖစ္သည့္အတြက္ သာမာန္ Englisg language class မွာတက္တာမ်ိဳးထက္ Subject နဲ႔ တြဲတဲ့ English language class ေတြမွာ သို႔မဟုတ္ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာရွိတဲ့ What the Buddha taught စတဲ့ စာအုပ္ကို ဖတ္သည့္စာဖတ္ဝိုင္းလိုမ်ိဳးေတြမွာ ပါဝင္ႏိုင္ေလ ပိုေကာင္းေလ ျဖစ္ပါသည္။ တစ္ခ်ိဳ႕က language ရရင္ Subject လည္း ရၿပီလို႔ ထင္ေနၾကတာလည္းရွိသည္။ မရေသးပါ။ Subject ရဲ႕ technical term ေတြက သီးသန္႔ရွိပါေသးသည္။ Buddhist studies မွာလည္း တစ္ခ်ိဳ႕အသုံးအႏႈံးေတြကို အဂၤလိပ္စာတတ္သူတိုင္းမသိပါ။

သီရိလကၤာမွာ ကံေကာင္းတာတစ္ခုက တစ္ခ်ိဳ႕ဘာသာရပ္ေတြမွာ တစ္ခ်ိဳ႕ျမန္မာေက်ာင္းသား ေတြက ဆရာသင္ၿပီးသား Topic ေတြကို အက်ဥ္းခ်ဳပ္ၿပီး ျပန္ေရးေပးတာရွိပါသည္။ မရွင္းတာ၊ ပိုၿပီးသိခ်င္တာရွိရင္လည္း သူတို႔ရဲ႕ စာေတြကို ဖတ္လို႔ရပါသည္။ စာေရးသူလည္း ၂၀၁၈ မွာ Buddhist psychotherapy ဘာသာက တစ္ခ်ိဳ႕ topic ေလးေရးခဲ့ဖူးပါသည္။ အတန္းထဲမွာ နားလည္တယ္ အဆင္ေျပတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ၾကည့္စရာမလိုပါ။ Topic ေလးေတြ အက်ဥ္းခ်ဳပ္ေပး တာကလည္း လုိေနတဲ့သူေတြအတြက္ ေကာင္းတာေပါ့။ ေနာက္ထပ္ေကာင္းတာတစ္ခုက စာဖတ္ဝိုင္းေလးေတြရွိပါေသးသည္။ တစ္ခ်ိဳ႕ဝို္င္းေတြက senior ေက်ာင္းသားေတြ ဖတ္ေပးၾကသည္။ တစ္ခ်ိဳ႕ဝိုင္းေတြမွာ စာေတာ္တဲ့ေက်ာင္းသားေတြက ဖတ္ေပးၾကသည္။ မရွင္းမလင္းတာေတြ ေမးၾကေျဖၾက ေဆြးေႏြးၾကတာေပါ့။ အျပင္ဘက္ေလ့လာပုံေတြကလည္း အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိၾကတယ္ဆိုတာလည္း ေတြ႔ရပါသည္။

တစ္ခ်ိိဳ႕က ႏိုင္ငံတကာက ႏိုင္ငံေပါင္းစုံေက်ာင္းသားေတြနဲ႔ ေဆြးေႏြးၾကတဲ့ေဆြးေႏြးဝိုင္းေတြ လုပ္ေပးတာရွိပါသည္။ ေန႔အလိုက္ ေခါင္းစဥ္ေတြေျပာင္းၿပီး ေခါင္းစဥ္အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ေဆြးေႏြးၾက၊ သင္ယူၾကတာပါသည္။ စာေရးသူလည္း စေနေန႔တိုင္း အဲဒီစကားဝိုင္းထဲပါဝင္ပါသည္။ Language နဲ႔ Subject တစ္ခါတည္း သင္ယူလိုက္သလို ျဖစ္ပါသည္။ တစ္ခ်ိဳ႕ေက်ာင္းသားေတြဆိုရင္ အျပင္က အခ်ိန္ပိုင္း workshop တို႔ conference တို႔ကိုလည္း သြားေရာက္ေလ့လာၾကပါသည္။

ဘာေတြျပင္ဆင္ရမလဲလို႔ေမးရင္ေတာ့ ပိဋကတ္စာေပဘဲမ်ားမ်ားဖတ္လာခဲ့ပါလို႔ဘဲ ေျပာခ်င္တယ္။ အဂၢညသုတ္၊ စကၠဝတိသုတ္၊ သာမညဖလသုတ္၊ ေသာဏဒႏၱသုတ္၊ ကာလာမသုတ္၊ မဟာပရိနိဗၺာနသုတ္၊ မဟာကမၼဝိဘဂၤသုတ္၊ သိဂၤါေလာဝါဒသုတ္ စတဲ့ သုတ္ေတြကိုေတာ့ ထုံးလိုေမႊ ေရလိုေနွာက္လာခဲ့လို႔ဘဲ ေျပာခ်င္ပါသည္။ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ အဂၤလိပ္လိုဖတ္လာေစခ်င္ပါသည္။ အဲဒီသုတ္ေတြကို သင္ၾကသလားလို႔ ေမးရင္ေတာ့ အဲဒီသုတ္ေတြကို သင္ေနတာေတာ့ မဟုတ္ဘူး၊ အဲဒီသုတ္ေတြနဲ႔ဆက္စပ္ၿပီး ေလ့လာၾကတယ္၊ အဲဒီသုတ္တင္ဘဲလား ဆိုေတာ့လည္း မဟုတ္ဘူး အျခားသုတ္ေတြလည္း အမ်ားႀကီးပါမယ္။ Social issues တစ္ခုခုကို တည္ၿပီးေဆြးေႏြးၾကလိမ့္မည္။ Subject အေပၚမူတည္ၿပီး ကြဲတာေပါ့၊ economic subject မွာဆိုရင္ economic နဲ႔ဆက္စပ္တာ ေျပာၾကမည္။ education subject မွာဆိုရင္ education နဲ႔ဆက္စပ္တာေျပာၾကမည္။













တစ္ခ်ိဳ႕က ျပင္ဆင္တာအခ်ိန္လည္းရွိ၊ ျပင္ဆင္ခ်င္တယ္ဆိုလွ်င္ အခ်ိန္ရရင္ research အေၾကာင္းႀကိဳေလ့လာေစခ်င္ပါသည္။ ပညာေရးနယ္ပယ္မွာ သုေတသနကို အေရးႀကီးတဲ့ အခန္းက႑တစ္ခုပါ။ စာဖတ္ပုံဖတ္နည္းေတြကအစ ေလ့လာထားပါ။ ပညာရွင္ေတြရဲ႕ပို႔ခ်ခ်က္ေတြ ေဟာေျပာခ်က္ေတြရွိပါသည္။ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာဆိုရင္ ေအာက္စဖို႔ဒ္ဆရာေတာ္ရဲ႕ ပို႔ခ်ခ်က္ေတြရွိပါသည္။ ေနာက္ႏိုင္ငံတကာမွာဆိုရင္ေတာ့ ပိုမ်ားမည္။ အင္တာနက္ေပၚမွာလည္း အလြယ္တကူရွာေဖြလို႔ရပါသည္။ စာေပးပြဲေအာင္ဖို႔အတြက္ဆိုလွ်င္ မခက္ခဲပါ။ အခ်ိန္အား ေငြအား မ်ားစြာစေတးၿပီး လာခဲ့သည္ျဖစ္သည့္အတြက္ တကၠသိုလ္ကေပးသည့္ ပညာမ်ားရသေလာက္ယူ မည္ဆိုလွ်င္ ျပင္ဆင္မႈအားေကာင္းေလ ပိုရေလျဖစ္ပါမည္။ assignment ေရးနည္း၊ စာဖတ္နည္း၊ အခ်က္အလက္ရွာေဖြနည္းေတြ ေစာေစာသိေလ ေလ့လာေရးခရီးက ပိုတြက္ေလျဖစ္ပါသည္။
စာၾကည့္တိိုက္ဝင္တတ္တဲ့အက်င့္ေတြရွိလွ်င္ ပိုၿပီးအဆင္ေျပမည္ဟုဆိုခ်င္ပါသည္။ စာၾကည့္တိုက္ထဲစာၾကည့္တယ္ဆိုတာ စာအုပ္ဆိုင္မွာ စာအုပ္သြားငွားဖတ္တာမ်ိဳး မဟုတ္ဘူးဆိုတာ လည္း သိေစခ်င္ပါသည္။ စာအုပ္ဆိုင္မွာစာအုပ္ေတြ တစ္အုပ္ၿပီးတစ္အုပ္ငွား ဖတ္သလိုုလုပ္ေနမ်ိဳးထက္ အယူအဆအသစ္ေတြရွာေဖြဖို႔ မတူညီတဲ့အယူအဆေတြ ညွိယူဖို႔ ႏႈိင္းယွဥ္ဖို႔ အကိုးအကားေတြရယူဖို႔ စာအုပ္တစ္အုပ္မကဘဲ မ်ားစြာတိုက္ၾကည့္ရမည့္ ေနရာျဖစ္ပါသည္။

တစ္ခ်ိဳ႕အေၾကာင္းအရာေတြက ေလ့လာထားတဲ့အခံေလးေတြရွိရင္ ပိုေကာင္းပါသည္။ ဥပမာ- ျမန္မာႏိုင္ငံမွာတုန္းက trauma healing သင္တန္းေတြတက္ခဲ့ဖူးေတာ့ psychotherapy နဲ႔ ဆက္ႏႊယ္မႈရွိသည္။ sustainable development, environmental, gender စတဲ့ သင္တန္းေတြမွာ ေလ့လာခဲ့ဖူူးေတာ့ Social dimension ဘာသာရပ္တို႔ economic philosophy ဘာသာရပ္တို႔မွာ ဆက္စပ္မႈေတြရွိလို႔ ပိုၿပီးနားလည္လြယ္သလို စိတ္ဝင္စားစရာလည္း ပိုေကာင္းပါသည္။ ဆိုလိုခ်င္တာက ျမန္မာႏ္ိုင္ငံမွာလည္း ေလ့လာခ်င္ရင္တစ္ခ်ိဳ႕ သင္တန္းေတြရွိတယ္လို႔ ဆိုခ်င္ပါသည္။
ျမန္မာႏိုင္ငံမွာေလ့လာလို႔ရတဲ့ တစ္ခ်ိဳ႕ဘာသာရပ္ေတြကို ေလ့လာထားရင္ တစ္ပန္းသာလိမ့္မည္။ မဟုတ္ရင္ ဘာသာရပ္တိုင္းက အသစ္ႀကီးေတြျဖစ္ေနရင္ ပိုၿပီးပင္ပန္းရၿပီး အခ်ိန္မလုံေလာက္တာ ေတြျဖစ္ႏိုင္ပါသည္။
ဖတ္ေပးသည့္အတြက္ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။ စာရွည္သြားလို႔ ေတာင္းပန္ပါသည္။ အမွားရွိလွ်င္ ျပင္ေပးႏုိင္ပါသည္ဟု ဖိတ္ၾကားခ်င္ပါသည္။

အရွင္နႏၵိယ (ဖယ္ခုံ)
5.1.2019 11:36:00 AM

Saturday, December 29, 2018

သာမညဖလသုတ္ကို စိတ္ေရာဂါကုစားျခင္းပညာ႐ႈေထာင့္မွ သုံးသပ္ၾကည့္ျခင္း




အဖကိုသတ္ၿပီး စိတ္ႏွလုံးမသာမယာျဖစ္ေနေသာ အဇာတသတ္မင္းကို ျမတ္စြာဘုရား တရားဓမၼေဆးနဲ႔ ေျဖေဖ်ာက္ေပးလိုက္ပါသည္။ တရားေရေအးတိုက္ေကၽြးၿပီး အဇာတသတ္မင္း စိတ္ႏွလုံးၾကည္လင္ေအးခ်မ္းခြင့္ရခဲ့ပါသည္။ အဇာတသတ္မင္း၏စိတ္ႏွလုံးကို ေအးခ်မ္းၾကည္လင္သြားေစေသာ တရားေတာ္သည္ ရဟန္းဝတ္ျခင္း၏ အက်ိဳးေက်းဇူးကိုေဟာၾကားထားေသာတရားေတာ္ပင္ျဖစ္ပါသည္။ ထိုတရားေတာ္ကို သာမညဖလသုတ္္အျဖစ္ မွတ္တမ္းတင္က်န္ရစ္ခဲ့ပါသည္။ ထိုသာမညဖလသုတ္ကို စိတ္ေရာဂါကုစားျခင္း ႐ႈေထာင့္မွ ေလ့လာၾကည့္ေသာအခါ ျမတ္စြာဘုရား၏ အာသာယာႏုသယဉာဏ္၊ ဣၿႏၵိယပေရာပရိယတၱိဉာဏ္ကို ပို၍ပင္ၾကည္ညိဳခြင့္ရရွိခဲ့ပါသည္။ ဗုဒၶဘာသာစိတ္ေရာဂါကုထုံးကို နားလည္လာေလေလ ျမတ္စြာဘုရားသည္ စိတ္ေရာဂါကုစားသူဟူေသာစကားကို လက္ခံလာေလေလျဖစ္ပါသည္။

ျမတ္စြာဘုရားဆီေရာက္မလာခင္ စိတ္သက္သာရာရေစဖို႔ နာမည္ႀကီး တိတၳိဆရာေျခာက္ေယာက္ထံသြားၿပီး ေတြ႔ဆုံခဲ့ၿပီးျဖစ္သည္။ စိတ္ႏွလုံးသက္သာရာမရသည့္အျပင္ ပို၍ပင္စိတ္႐ႈပ္သြားပါသည္။ ေနာက္ဆုံးေတာ့ ဆရာဇီဝကရဲ႕ အကူအညီနဲ႔ ျမတ္စြာဘုရားထံေရာက္သြားခဲ့ပါသည္။ ျမတ္စြာဘုရားတပည့္ ဖခင္ဗိမၺိသာရမင္းကိုသတ္ခဲ့သည့္အမွား၊ ျမတ္စြာဘုရားကိုသတ္ဖို႔ႀကိဳးစားခဲ့ေသာဆရာေဒဝဒတ္စကားကိုနားေထာင္ခဲ့မိေသာအမွားေတြေၾကာင့္ ျမတ္စြာဘုရားထံသြားသည့္ လမ္းတစ္ေလွ်ာက္မွာပင္ အဇာတသတ္မင္းေၾကာက္လွန္႔ေနခဲ့ပါသည္။ ထိုေၾကာက္စိတ္ေတြကိုေျဖာင့္ဖို႔ ဆရာဇီဝက အတန္တန္ႏွစ္သိမ့္ခဲ့ရပါသည္။ ျမတ္စြာဘုရားႏွင့္ ၁၂၅၀ ေသာရဟန္းတို႔ သီတင္းသုံးရာေနရာကိုေရာက္သြားခဲ့ေတာ့လည္း ပို၍ပင္ေၾကာက္စိတ္ေတြဝင္လာခဲ့သည္။ အေရအတြက္မ်ားျပားလွသည့္ရဟန္းေတာ္တို႔သီတင္းသုံးရာေနရာမွာ ဘာသံမွမၾကားဘဲ တိတ္ဆိတ္ေနေသာေၾကာင့္ျဖစ္သည္။ မေကာင္းမႈျပဳထားေသာသူမ်ားသည္ တိတ္ဆိတ္ရာကိုေၾကာက္လန္႔ေနေလ့ရွိပါသည္။ မေၾကာက္ပါနဲ႔မင္းႀကီး၊ ေရွ႕ဆက္သြားပါ၊ ျမတ္စြာဘုရားနဲ႔ ရဟန္းေတာ္မ်ားသီတင္းသုံးေနပါသည္ဟု ဆရာဇီဝက ေလွ်ာက္ထားရပါသည္။

ရဟန္းေတာ္မ်ားစြာကိုၿခံရံ၍ သီတင္းသုံးေနေတာမူေသာျမတ္စြာဘုရားကို ဖူးျမင္ရေသာအခါ အဇာတသတ္မင္းသည္ စိတ္သက္သာရာရသြားပါေတာ့သည္။ ရဟန္းေပါင္းမ်ားစြာ သီတင္းသုံးထိုင္ေတာမူရာအရပ္မွာ အပ္က်သံေလာက္အသံေလးပင္မၾကားရေအာင္ ၿငိမ္သက္ေနႏိုင္သည့္ ျမင္ကြင္းကိုဖူးျမင္ရေသာအခါ အံ့ၾသလို႔မဆုံးျဖစ္ခဲ့ရသည္။ ထိုအရာသည္ စိတ္႐ႈပ္ေထြးေနေသာ အဇာတသတ္မင္းအတြက္ အားကိုးရာပတ္ဝန္းက်င္တစ္ခုအျဖစ္ ယုံၾကည္မႈကိုျဖစ္ေစပါသည္။ ႐ႈပ္ေထြးျခင္းနဲ႔ၿငိမ္သက္ျခင္းသည္ လုံးလုံး ဆန္႔က်င္ေနပါသည္။ ႐ႈပ္ေထြးေနေသာစိတ္သည္ ဂနာမၿငိမ္ဘဲ ေယာင္ယပ္ခတ္ေနသည္။ စိတ္ေတြေယာင္ယပ္ခတ္ေနလွ်င္ လူလည္းေယာင္ယပ္ခတ္ေနမည္။ အားလုံးၿငိမ္သက္ေနေသာ ရဟန္းေတာ္မ်ားသည္ ေယာင္ယပ္ခတ္သည့္ပုံရိပ္မေတြ႔ရပါ။ ၿငိမ္းေအာင္က်င့္ေနေသာသူမ်ားပင္ျဖစ္ပါသည္။ ၿငိမ္းခ်မ္းေသာသူတို႔ရဲ႕ၿငိမ္သက္ေသာအရိပ္အေယာင္သည္ ျမင္ရသူတို႔ စိတ္ႏွလုံးကိုၾကည္ႏူးေစပါသည္။ အဇာတသတ္မင္း၏နားလည္သြားသည္မွာ ၿငိမ္ေသာေသာရဟန္းမ်ားနဲ႔ ႐ႈပ္ေထြးေနေသာသူ႔စိတ္တို႔ ကြာျခားပုံကို ပိုၿပီးနားလည္လာသည္။ ထိုေၾကာင့္ပင္ ျမတ္္စြာဘုရားနဲ႔ရဟန္းေတာ္မ်ားကို လက္အုပ္ခ်ီၾကည္ညိဳေနပါလ်က္ ဘာစကားမွ မေျပာရဲဘဲ တိတ္ဆိ္တ္ေနပါသည္။

အဇာတသတ္မင္း၏အေျခအေနကိုသိေသာျမတ္စြာဘုရားသည္ စတင္ႏႈတ္ဆက္လိုက္ပါသည္။ ထိုစတင္ႏႈတ္ဆက္ျခင္းသည္ စိတ္ဒဏ္ရာကုစားျခင္းအတြက္ အစပ်ိဳးျခင္းပင္ျဖစ္သည္။ ကိုယ့္ဆီမွာ သူ႔ရဲ႕စိတ္ဒဏ္ရာေတြကို ဖြင့္အန္ခ်ဖို႔ (သို႔မဟုတ္) ကုိယ့္ကိုအားကိုးဖို႔ ေရာက္လာခဲ့ေသာ သူတစ္ေယာက္ စကားမေျပာရဲ၍ ၿငိ္မ္သက္ေနသည္ကို စကားစတင္ေျပာေသာအခါ သူ႔အတြက္ ေႏြးေထြးမႈတစ္ခု ျဖစ္လာပါသည္။ ဘာေတြေတြးေနတာလဲေမးေသာ္ သူ႔သားကေလးလည္း ဒီရဟန္းေတြလိုၿငိမ္သက္ေနလွ်င္ ေကာင္းမွာပဲလို႔ေတြးမိတဲ့အေၾကာင္း ေလွ်ာက္ထားပါသည္။ ဒီလိုနဲ႔ပင္ စကားေတြေျပာရဲလာၿပီး ေတြ႔ဆုံေမးျမန္းခဲ့ၾကသည္။

ဤေနရာမွာ သတိထားရမည့္အရာတစ္ခုရွိသည္။ အဇာတသတ္မင္းသည္ ဖခင္ကိုသတ္ၿပီး ႏွလုံးမသာမယာျဖစ္သည္။ ႏွလုံးမသာမယာျဖစ္ေနသည္ကို ေျဖေဖ်ာက္ဖို႔ ျမတ္စြာဘုရားထံေရာက္လာသည္။ ထုိအေၾကာင္းကိုျမတ္စြာဘုရားလည္းသိသည္။ သို႔ေသာ္ ဖခင္ကိုသတ္ခဲ့သည့္အေၾကာင္းကို မေျပာပါ။ ျမတ္စြာဘုရားလည္း မေမးပါ။ ဤအခ်ိန္မွာ ဒီအေၾကာင္းကိုေျပာလွ်င္ အဇာတသတ္မင္း ပို၍စိတ္ဆင္းရဲရမည္။ မည္သည့္သူမွ ကိုယ့္မေကာင္းေၾကာင္းကို ကိုယ္မေျပာခ်င္ၾကပါ။ ေတြ႔ေတြ႔ခ်င္း ေနာက္ခံမေကာင္းေၾကာင္း သို႔မဟုတ္ လုပ္ခဲ့ဖူးသည့္အမွား၊ အျပစ္ေတြကိုေျပာေနလွ်င္ မေနႏိုင္၊ မထိုင္ႏိုင္ျဖစ္ၿပီး ျပန္ခ်င္သည့္စိတ္ေတြျဖစ္လာပါလိမ့္မည္။ စိတ္ဒဏ္ရာ၊ စိတ္ေရာဂါကိုကုေသာဆရာမ်ားအတြက္ သတိထားရမည့္အခ်က္ပင္ျဖစ္သည္။ ဒဏ္ရာေတြကို ခဏေဘးဖယ္ထားၿပီး ဆရာနဲ႔လူနာေတြၾကား ရင္းႏွီးမႈတစ္ခု အရင္တည္ေဆာက္ရပါမည္။

ႏႈတ္ဆက္စကားေတြၿပီး ႏွစ္ဦးႏွစ္ဘက္မွာလည္း ရင္းႏွီး၊ ေျပာရဲဆိုရဲလည္းရွိ၊ သက္ေတာင့္သက္သာျဖစ္ၿပီးေသာအခါ ျမတ္စြာဘုရားက လာျခင္းရဲ႕အေၾကာင္းရင္းကုိ ေမးပါေတာ့သည္။ အဇာတသတ္မင္းလည္း ေမးပါေတာ့သည္။ စိတ္ဒဏ္ရာ၊ စိတ္ေရာဂါ ကုစားပုံအမ်ိဳးမ်ိဳး အမ်ိဳးမ်ိဳးကို သာမညဖလသုတ္က သက္ေသအျဖစ္ရွိေနပါသည္ - စသည္စသည္ျဖင့္ ဒီေန႔သင္ယူခဲ့ရတဲ့ Buddhist Psychotherapy အေၾကာင္းကို ဆက္ၿပီးဆက္ၿပီးေရးခ်င္မိသည္။ မအားေသးလို႔။ ေနာက္မွ ေတြ႔ၾကေသးတာေပါ့။ 


အရွင္နႏၵိယ (ဖယ္ခုံ) 6.4.2018  8:42:00 PM

Friday, December 28, 2018

လကၡဏာေတြကဘာလဲ



နားလည္မႈလြဲေနတဲ့ ပတ္သက္ဆက္ႏႊယ္ျခင္း၊ အခြင့္ထပ္မသာေတာ့တဲ့ ေနာက္ထပ္ေတြဆုံျခင္းေတြေၾကာင့္ ျပန္ဆုံခြင့္ေလးကိုေစာင့္ေနရင္း တစ္ေျဖးေျဖးေဝးေနရေပမယ့္ တသသျဖစ္ေနရတဲ့ ရင္ထဲက ေဖာ္မျပခ်င္တဲ့ ခံစားမႈမ်ိဳးေတြက ဘဝမွာ ဒဏ္ရာလို႔ဖြင့္မေျပာခ်င္တာ အေၾကာင္းျပခ်က္ မေပးလည္းဘဲ နားလည္ေပးလို႔ရပါတယ္။

ဒဏ္ရာမဟုတ္ေပမယ့္ ေဝဒနာတစ္ခုအျဖစ္ေတာ့ လက္ခံရမယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ေဝဒနာေတြက မေမွ်ာ္လင့္ဘဲ နာက်င္စြာခံစားေနရတာမ်ိဳးေတြရွိသလို တစ္ခ်ိဳ႕ေဝဒနာေတြက်ေတာ့ အလုပ္ျဖစ္ဖို႔သက္သက္ မေပ်ာက္ပ်က္ေအာင္ တမင္ေမြးျမဴထားတာမ်ိဳးလည္းရွိတယ္။

တစ္ခ်ိဳ႕တစ္စုံတစ္ရာအေၾကာင္းတိုက္ဆိုင္မႈေတြေၾကာင့္ ျပန္ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ေဝဒနာေတြကို မေျပာဘဲ ထိန္ခ်န္ထားခဲ့ရတဲ့ တသသေဝဒနာမ်ိဳးက်ေတာ့ အလုပ္ျဖစ္ဖို႔ေမြးျမဴထားတဲ့ေဝဒနာမဟုတ္မွန္း ေပၚလြင္လို႔ေနပါတယ္။

ဒီေဝဒနာေတြကို ကုစားဖို႔အတြက္ ပစၥဳပၸန္ရဲ႕ခံစားခ်က္ေတြကို ငါေလ့လာရဦးမယ္။

(တစ္မ်ိဳးမထင္နဲ႔ Thesis ထဲက symptoms of mental illness အခန္းအတြက္ စဥ္းစားေနတာပါ)

ျဖတ္ေလွ်ာက္ရုံေလးပါ





နားလည္လိုက္မိတာက ျဖတ္ေလွ်ာက္ရုံေလးပါပဲ။
တိုက္ခတ္လာတဲ့ ေလေျပေလးကိုလည္း မတြယ္တာခ်င္ေတာ့ဘူး
သူျပန္မလာမွာကိုလည္း မစိုးရိမ္ခ်င္ေတာ့ပါ၊ သူခဏေလးျဖတ္ေလွ်ာက္ရုံေလးဘဲလို႔ နားလည္လိုက္လို႔။

အရႈိင္နဲ႔စီးဆင္းေနတဲ့ စမ္းေခ်ာင္းထဲကေရေလးေတြလိုဘ
ခဏေလးျဖတ္ေလွ်ာက္ခြင့္သာရလိုက္ၿပီး ခ်န္ထားခဲ့ရမယ့္ ကမ္းပါးေတြကိုလည္း မတြယ္တာခ်င္ေတာ့ဘူး။ ၿပံဳးၿပံဳးေလးဘဲ ႏႈတ္ဆက္လိုက္ခ်င္တယ္။
အတူတူစီးဆင္းခြင့္ခဏေလးရလိုက္တဲ့ ေရေတြကိုလည္း မတြက္တာခ်င္ေတာ့ၿပီ၊ ပင္လယ္ထဲေရာက္လို႔ လႈိင္းေတြ႐ႈိက္ခတ္ရင္ ကြဲသြားၾကမွာ ႀကိဳသိေနလို႔။
နွစ္တစ္ရာၾကာမွဘဲျဖစ္ျဖစ္၊ ျဗဟၼျပည္ကအပ္တစ္စင္းနဲ႔ လူ႔ျပည္ကအပ္တစ္စင္း ဆုံတာထက္ပိုခက္တဲ့ ျပန္ေတြ႕မႈမ်ိဳးနဲ႔ဘဲျဖစ္ျဖစ္ ပင္လယ္ထဲ သမုဒၵရာထဲ ျပန္ေတြ႕တဲ့အခါမွာ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္႐ႊင္ျပန္ဆုံခ်င္ရုံကလြဲလို႔ တြယ္တာေနရတာမ်ိဳး မျဖစ္ခ်င္ေတာ့ပါ။ ခဏေလးျဖတ္ေလွ်ာက္ရုံေလးပဲလို႔ နားလည္ခြင့္ေလးရခ်င္တယ္။

အားလုံးကျဖတ္ေလွ်ာက္သြားခဲ့ၾကတဲ့ ဒီမ်က္နွာကိုလည္း မတြက္တာေစခ်င္ပါ၊ တစ္ခ်ိဳ႕က လွည့္ၾကည့္ၾကတယ္၊ တစ္ခ်ိဳ႕က ေမ့သြားၾကတယ္၊ တစ္ခ်ိဳ႕က ၿပံဳးျပခဲ့တယ္၊ တစ္ခ်ိဳ႕က တစ္ခုခု ခ်န္ထားေပးတယ္။ ခဏေလးေပမယ့္ အားလုံးကို ၿပံဳးျပခ်င္တယ္၊ ခဏေလးျဖတ္ေလွ်ာက္ရခိုက္မွာ ဒဏ္ရာေတြမထားခဲ့ခ်င္ပါ။
နာက်င္စြာခံစားေနတာတာမ်ိဳး မျဖစ္ခ်င္ရင္ လြတ္လြတ္ကြၽတ္ကြၽတ္ ထြက္သြားၾကပါ။ ခဏေလးျဖတ္ေလွ်ာက္ရုံေလးမို႔ မခံစားခ်င္ေတာ့လို႔ မတြယ္တာခ်င္ေတာ့ပါ။

မတူညီသော ရပ်တည်ခြင်း



ေျမမွာခသည့္ ပန္းခ်င္းတူတာေတာင္ တခ်ိဳ႕ပန္းက အနာအဆာေတြကင္းမဲ့ေနေပမယ့္ တစ္ခ်ိဳ႕ပန္းက အနာေတြနဲ႔ ဒဏ္ရာေတြနဲ႔။
ပန္းပင္ေပၚကေၾကြမယ့္ပန္းခ်င္းတူတာေတာင္ တစ္ခ်ိဳ႕ပန္းပြင့္ေတြက ေၾကြဖို႔အတြက္ အားယူ ရုန္းကန္ေနရၿပီး တစ္ခ်ိဳ႕ပန္းပြင့္ေတြက တိုက္ခတ္လာသည့္ေလေနာက္ကို အလိုက္သင့္ရြက္လင့္လိုက္ရုံသာ။

သဘာဝေတြခ်င္းတူတာေတာင္ မတူသည့္သဘာဝေတြလည္း ရွိေနၾကတာဘဲ။ ဘဝတစ္ခုကို ပန္းကေလးတစ္ပြင့္လိုဘဲျဖစ္ျဖစ္၊ သစ္သီးတစ္လုံးလိုဘဲျဖစ္ျဖစ္ ခုိင္းႏႈိင္းဖို႔က လြယ္သေရာင္ေရာင္နဲ႔ ခက္လိုလိုေတာ့ရွိသား။

ဘဝတစ္ခုကိုေတာင့္တရာမွာလည္း မတူသည့္ဆႏၵေတြနဲ႔ အရင္းခံခဲ့ၾကတာဘဲ၊ တစ္ခ်ိဳ႕က ဘဝကို သာသာယာယာ ျပည့္ျပည့္စုံစုံ၊ ခ်ိဳခ်ိဳၿမိန္ၿမိန္နဲ႔ေတာင့္တၾကၿပီး တစ္ခ်ိဳ႕ေတြက ဘဝကို စြန္႔စြန္႔စားစားနဲ႔ ရုန္းကန္ၿပီး ေအာင္ျမင္မႈကို ရယူခ်င္သည့္ ဘဝမ်ိဳး။

မတူတာေတြ ရွိေနၾကတဲ့အထဲ စိတ္မတူတာေလးလည္း ဆန္းၾကယ္လိုက္တာ။ ရန္သူနဲ႔တိုက္ခိုက္သည့္ ေနရာမွာေတာင္ တစ္ခ်ိဳ႕က ဒုတ္ကိုင္၊ ဓားကိုင္ၿပီး သူေသငါေသရင္ဆိုင္ခ်င္ၾကၿပီး တစ္ခ်ိဳ႕လူေတြက လူယုံေတာ္လိုခစားၿပီးမွ အဆိပ္ခပ္သတ္ခ်င္ၾကတာလည္းရွိပ။


ဘဝကို ရုန္းကန္လႈပ္ရွားေနရသည့္ အေျခအေနတစ္ခုလို႔ တင္စားရင္ အၿပိဳင္အဆိုင္ရုန္းေနၾကတာမွန္ေပမယ့္ တစ္ခ်ိဳ႕က တစ္ကိုယ္ေကာင္း ရုန္းတယ္၊ တစ္ခ်ိဳ႕က အမ်ားအတြက္ ရုန္းတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕က ေရရွည္အတြက္ရုန္းတယ္၊ တစ္ခ်ိဳ႕က ေရတိုအတြက္ရုန္းတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕က အနာဂတ္အတြက္ရုန္းတယ္၊ တစ္ခ်ိဳ႕က ပစၥဳပၸန္အတြက္ ရုန္းတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ကသက္သက္သာသာေလး ရုန္းတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕က အနာတရေတြနဲ႔ရုန္းတယ္။ လက္ရွိအေျခအေနအတြက္ ငါတို႔အားလုံး ရုန္းၾကတယ္။


အရွင္နႏၵိယ (ဖယ္ခုံ)
12.12.2018 2:14:00 PM
(thesis မၿပီးေသးျခင္း အမွတ္တရ)

Photo credit to Nang Khae Mu (Naung Taung) 

နုတ်ဆက်ရသော ဆုံဆည်းခြင်း

ကိုယ်တို့ကအချိန်တွေကို တိုက်စားနေတာမဟုတ်ဘူး၊ အချိန်တွေနဲ့ရောပြီး ကိုယ်တို့ကအတိုက်စားခံနေရတာပါ။ ငါတို့ရဲ့နုပျိုမှုတွေကို တူးဖြိုကြတယ်၊ ငယ်ရွယ်မှုတွေကို တိုက်စားပြီး ကြီးရင့်မှုဆီ တွန်းပို့သွားကြတယ်။

အခွင့်အရေးတွေကို ကိုယ်တို့ အလဟဿ ဖြုန်းနေတာ မဟုတ်ဘူး၊ အသုံးပြုဖို့ အခွင့်ကို မသာခဲ့တာ။ နောက်ထပ်အခွင့်မရအောင် ငါတို့ရဲ့နောက်ခံအခြေအနေတွေက ငါတို့အခွင့်အရေးကို လုယူနေကြတာလေ။

ကိုယ်တို့ကအခြေအနေကို မဖန်တီးတာမဟုတ်ဘူး၊ အခြေအနေတွေက ကိုယ်တို့ဘက်မှာ မရှိတာ။ မတူညီမှုတွေနဲ့ ငါတို့တွေ့ဆုံနေကြတာ၊ ဝါသနာချင်းရော၊ ရည်ရွယ်ချက်ခြင်းရော အားလုံးကို သိသိသာသာကြီးကွဲပြားပြီးမှ ငါတို့ကိုတွေ့ဆုံပေးကြတာလေ။ တူညီမှုတွေညှိယူဖို့ အခြေအနေတွေ မပေးတော့ဘူးလေ။

အချိန်တန်လို့ကိုယ်တို့က လမ်းခွဲကြတာ မဟုတ်ဘူး။ အချိန်တန်ပြီဆိုပြီး ကိုယ်တို့ကို လမ်းခွဲပလိုက်ကြတာ။ နှစ်အရေအတွက် အချိန်အကန့်အသတ်နဲ့ ငါတို့ကို တွေ့ပေးနေကြတာ။ ဒီအချိန်၊ ဒီအခြေအနေ၊ ဒီပတ်ဝန်းကျင်တွေကို ကိုယ်တို့က ကစားနေတာ မဟုတ်ပါဘူး၊ ကိုယ်တို့က ဒီအခြေအနေတွေနဲ့အကြောင်းပြပြီး ကစားခံနေရသူတွေပါ။

ပညာရေးတက္ကသိုလ်မှာ အတူတူသင်ယူခွင့်ရတဲ့အချိန်က သိပ်နည်းလွန်းလှပါတယ်။ ဒီအချိန်တွေရဲ့ စီးဆင်းမှုတွေက ရေတံခွန်ထက်အရှိုန်ပျင်းနေသလိုဘဲ။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်တို့က ရေတွေလို ပင်လယ်ထိ၊ သမုဒ္ဒရာထိ အတူတူ စီးဆင်းခွင့် မရခဲ့ပါဘူး။ ခဏလေးဘဲ တွေ့ဆုံခွင့်ပေးတယ်။
ရှိစေဦးတော့။ ငါတို့သံသရာကိုတော့ ငါတို့ဘဲပိုင်တာပါ။ ဘဝတွေ မဆုံးသေးသရွေ့တော့ ငါတို့တတွေ ပြန်ဆုံဆည်းဖို့ မျှော်လင့်လို့ရပါသေးတယ်။ တွေ့ဆုံခြင်းကို ခွဲခွာခြင်းနဲ့ ပေါင်းစပ်ပေးထားပေမယ့် ယုံကြည်မှုတွေကိုတော့ ငါတို့တည်ဆောက်ထားနိုင်ခဲ့ကြတယ်။

ငါတို့ရဲ့ မိတ်ကောင်းဆွေမွန်စိတ်ဓာတ်၊ ညီအစ်ကိုလိုချစ်ခင်မှု၊ အချင်းချင်းရိုင်းပင်းကူညီတတ်တဲ့ အကျင့်လေးတွေကိုတော့ ဆက်လက်ဆုပ်ကိုင်ထားကြတာပေါ့။ ဒါတွေကို ဆုပ်ကိုင်ပြီး လမ်းခွဲခွင့်ရလိုက်တဲ့အတွက် ဘယ်တော့မှနောင်ရမှာ မဟုတ်ပါဘူး။

ကံမကုန်လို့ ပြန်ဆုံမယ့်တစ်နေ့ကြရင် အသစ်ပျိုးပြန်ပျိုးထောင်နေစရာမလိုတော့တဲ့ ကလျာဏမိတ္တစိတ်ဓာတ်တွေနဲ့ ဘဝတက္ကသိုလ်ထဲ ပညာတွေအတူတူ ထပ်သင်ယူကြတာပေါ့။ အခုတော့ သွားနှင့်ဦးတော့ ကိုယ့်လူရာ။ ဆန္ဒတွေမပြည့်သေးတော့ ကိုယ်ဘဲ ပညာရေးတက္ကသိုလ်မှာ နေရစ်ခဲ့ဦးမယ်။ အပြောကျယ်တဲ့ အပြင်လောကကြီးထဲ ဘဝတက္ကသိုလ်မှာ အတူတူထပ်ဆုံဖို့ မျှော်လင့်ရင်း-------။ ။

အရှင်နန္ဒိယ (ဖယ်ခုံ) 27.12.2018 2:30:00 PM
(2018, MA အတန်းဖော်များနဲ့ လမ်းခွဲခြင်း အမှတ်တရ) 

ႏႈတ္ဆက္ရေသာဆုံဆည္းခြင့္ 
ကိုယ္တို႔ကအခ်ိန္ေတြကို တိုက္စားေနတာမဟုတ္ဘူး၊ အခ်ိန္ေတြနဲ႔ေရာၿပီး ကိုယ္တို႔ကအတိုက္စားခံေနရတာပါ။ ငါတို႔ရဲ႕ႏုပ်ိဳမႈေတြကို တူးၿဖိဳၾကတယ္၊ ငယ္ရြယ္မႈေတြကို တိုက္စားၿပီး ႀကီးရင့္မႈဆီ တြန္းပို႔သြားၾကတယ္။

အခြင့္အေရးေတြကို ကို္ယ္တို႔ အလဟႆ ျဖဳန္းေနတာ မဟုတ္ဘူး၊ အသုံးျပဳဖို႔ အခြင့္ကို မသာခဲ့တာ။ ေနာက္ထပ္အခြင့္မရေအာင္ ငါတို႔ရဲ႕ေနာက္ခံအေျခအေနေတြက ငါတို႔အခြင့္အေရးကိုိ လုယူေနၾကတာေလ။

ကိုယ္တို႔ကအေျခအေနကို မဖန္တီးတာမဟုတ္ဘူး၊ အေျခအေနေတြက ကိုယ္တို႔ဘက္မွာ မရွိတာ။ မတူညီမႈေတြနဲ႔ ငါတို႔ေတြ႔ဆုံေနၾကတာ၊ ဝါသနာခ်င္းေရာ၊ ရည္ရြယ္ခ်က္ျခင္းေရာ အားလုံးကို သိသိသာသာႀကီးကြဲျပားၿပီးမွ ငါတို႔ကိုေတြ႔ဆုံေပးၾကတာေလ။ တူညီမႈေတြညွိယူဖို႔ အေျခအေနေတြ မေပးေတာ့ဘူးေလ။

အခ်ိန္တန္လို႔ကိုယ္တို႔က လမ္းခြဲၾကတာ မဟုတ္ဘူး။ အခ်ိန္တန္ၿပီဆိုၿပီး ကိုယ္တို႔ကို လမ္းခြဲပလိုက္ၾကတာ။ ႏွစ္အေရအတြက္ အခ်ိန္အကန္႔အသတ္နဲ႔ ငါတို႔ကို ေတြ႔ေပးေနၾကတာ။ ဒီအခ်ိန္၊ ဒီအေျခအေန၊ ဒီပတ္ဝန္းက်င္ေတြကို ကိုယ္တို႔က ကစားေနတာ မဟုတ္ပါဘူး၊ ကိုယ္တုိ႔က ဒီအေျခအေနေတြနဲ႔အေၾကာင္းျပၿပီး ကစားခံေနရသူေတြပါ။

ပညာေရးတကၠသိုလ္မွာ အတူတူသင္ယူခြင့္ရတဲ့အခ်ိန္က သိပ္နည္းလြန္းလွပါတယ္။ ဒီအခ်ိန္ေတြရဲ႕ စီးဆင္းမႈေတြက ေရတံခြန္ထက္အရႈိန္ပ်င္းေနသလိုဘဲ။ ဒါေပမယ့္ ကိုယ္တို႔က ေရေတြလို ပင္လယ္ထိ၊ သမုဒၵရာထိ အတူတူ စီးဆင္းခြင့္ မရခဲ့ပါဘူး။ ခဏေလးဘဲ ေတြ႔ဆုံခြင့္ေပးတယ္။
ရွိေစဦးေတာ့။ ငါတို႔သံသရာကိုေတာ့ ငါတို႔ဘဲပိုင္တာပါ။ ဘဝေတြ မဆုံးေသးသေ႐ြ႕ေတာ့ ငါတို႔တေတြ ျပန္ဆုံဆည္းဖို႔ ေမွ်ာ္လင့္လို႔ရပါေသးတယ္။ ေတြ႔ဆုံျခင္းကို ခြဲခြာျခင္းနဲ႔ ေပါင္းစပ္ေပးထားေပမယ့္ ယုံၾကည္မႈေတြကိုေတာ့ ငါတုိ႔တည္ေဆာက္ထားႏိုင္ခဲ့ၾကတယ္။

ငါတုိ႔ရဲ႕ မိတ္ေကာင္းေဆြမြန္စိတ္ဓာတ္၊ ညီအစ္ကိုလိုခ်စ္ခင္မႈ၊ အခ်င္းခ်င္းရုိင္းပင္းကူညီတတ္တဲ့ အက်င့္ေလးေတြကိုေတာ့ ဆက္လက္ဆုပ္ကိုင္ထားၾကတာေပါ့။ ဒါေတြကို ဆုပ္ကိုင္ၿပီး လမ္းခြဲခြင့္ရလိုက္တဲ့အတြက္ ဘယ္ေတာ့မွေနာင္ရမွာ မဟုတ္ပါဘူး။

ကံမကုန္္လို႔ ျပန္ဆုံမယ့္တစ္ေန႔ၾကရင္ အသစ္ပ်ိဳးျပန္ပ်ိဳးေထာင္ေနစရာမလိုေတာ့တဲ့ ကလ်ာဏမိတၱစိတ္ဓာတ္ေတြနဲ႔ ဘဝတကၠသိုလ္ထဲ ပညာေတြအတူတူ ထပ္သင္ယူၾကတာေပါ့။ အခုေတာ့ သြားနွင့္ဦးေတာ႔ ကိုယ့္လူရာ။ ဆႏၵေတြမျပည့္ေသးေတာ့ ကိုယ္ဘဲ ပညာေရးတကၠသိုလ္မွာ ေနရစ္ခဲ့ဦးမယ္။ အေျပာက်ယ္တဲ့ အျပင္ေလာကႀကီးထဲ ဘဝတကၠသိုလ္မွာ အတူတူထပ္ဆုံဖို႔ ေမွ်ာ္လင့္ရင္း-------။ ။


အရွင္နႏၵိယ (ဖယ္ခုံ) 27.12.2018 2:30:00 PM
(2018, MA အတန္းေဖာ္မ်ားနဲ႔ လမ္းခြဲျခင္း အမွတ္တရ)